Description
- Причины и группы риска;
- Рецепты народной медицины;
- 5 волшебных упражнений для спины от Поля Брэгга;
- Массаж твердым валиком;
- Учимся правильно стоять и сидеть;
- Рацион питания при остеохондрозе;
- Гимнастика для тех, кто работает за компьютером.